Selbsthypnose

Selbsthypnose

Stellen Sie sich vor, Sie können sich in Sekundenschnelle selbst in eine tiefe Entspannung, eine tiefe Trance, eine tiefe Hypnose bringen. Zu jeder Zeit, an jedem Ort. Die Dauer bestimmen Sie selbst - von wenigen Sekunden bis zu vielen Minuten. Anschließend sind Sie sofort vollkommen klar, erfrischt, fühlen sich wohl, lebendig und voller Energie.

 

In meiner Arbeit mit Klienten habe ich immer wieder festgestellt, wie wirkungsvoll die Selbsthypnose angewendet wird, wenn sie einmal fest verankert ist. Sie können sich jederzeit zu jedem Thema selber helfen.

 

Sie können diesen Zustand der vollständigen Entspannung einfach genießen, neue Kraft daraus schöpfen oder sich genau die Suggestionen geben, die Sie brauchen, um ihre Ziele zu erreichen. Das können große Lebensziele sein oder jeweils kleine nächste Schritte, wie z.B. im anstehenden Kundengespräch professionell und souverän aufzutreten, eine bevorstehende Aufgabe strukturiert und organisiert anzugehen oder eine frische und gelassene Ausstrahlung bei einer Verabredung zu haben.

 

Wer "richtige" Selbsthypnose beherrscht, kann den direkten Zugang zum eigenen Unterbewusstsein sehr effektiv nutzen. Selbsthypnose kann in allen Lebensbereichen angewendet werden.

 

Für die effektive Nutzung der Selbsthypnose benötigen Sie bei mir nur eine Hypnose-Sitzung. Nach einer Vorbereitung zu Hause und einem Vorgespräch in meiner Praxis führe ich Sie in die Hypnose. Ich verankere die Selbsthypnose am Tiefpunkt der Entspannung, sodass Sie im Anschluss mithilfe eines Codewortes selbstständig direkt wieder dort hingelangen können - in Sekundenschnelle. Ein Paket an Suggestionen, abgestimmt auf ihre individuellen Ziele, rundet die Sitzung ab.

 

Aus eigener Erfahrung und der meiner Klienten weiß ich, was Selbsthypnose für einen Unterschied in Ihrem Leben macht!

 

 

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Anne Bremer

 

Heilpraktikerin Psychotherapie

Hypnosetherapeutin

 

Margarethe-Gehrig-Weg 12

30457 Hannover

 

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