Selbstwert

Selbstwert

Halten Sie sich selbst für einen "Taugenichts"? Hatten Sie schon immer das Gefühl nicht wichtig, nicht richtig, geschweige denn wertvoll und liebenswert zu sein? Werden Ihre Kollegen, Geschwister oder Freude in ihren Augen grundsätzlich bevorzugt? Sind Ihnen andere oft wichtiger als Sie sich selbst? Haben Sie das Gefühl ein glückliches Leben gar nicht zu "verdienen"?

 

Stellen Sie sich einmal vor wie es wäre, wenn Sie sich selbst bedingungslos lieben könnten. Wenn Sie das Gefühl hätten einfach gut und richtig zu sein, genauso wie Sie sind. Ohne eine Leistung erbringen zu müssen. Stellen Sie sich vor wie es wäre, wenn Sie das Gefühl in sich hätten, vollkommen richtig, wichtig, wertvoll und liebenswert zu sein. Was würde sich dadurch alles verändern? Was würde dadurch für Sie möglich werden?

 

Mangelnde Selbstliebe und Selbstwertgefühl sowie geringes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein sind Begleiterscheinungen und häufig Mitursache unterschiedlichster Probleme und Erkrankungen.

 

Diese Themen lassen sich bei der Bearbeitung anderer Probleme fast nebenbei mitbehandeln. Denn wenn die Hintergründe des eigentlichen Problems, z.B. der Angst, Depression oder körperlichen Beschwerden bearbeitet und geheilt sind, dann hat das Unterbewusstsein so viel negative Gedanken und Gefühle losgelassen und befindet sich in einem positiven Prozess der Umstrukturierung. Dieser bewirkt, dass sich das gesamte Selbstbild in kürzester Zeit deutlich verbessert.

 

 

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Anne Bremer

 

Heilpraktikerin Psychotherapie

Hypnosetherapeutin

 

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